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韭菜炒銀芽_低卡減肥食譜

工作忙了一整周,吃膩了外頭的精致美食,突然好懷念家鄉樸實的美味。那麼你一定不能錯過今天這道健康低卡、充滿媽媽味道的家常料理!只需花幾分鐘的時間,三兩下就可以獲得大大滿足。飯後之餘,也別忘了撥通電話關心

涼拌銀芽紅蘿蔔_低卡減肥食譜

懶得外出覓食又想滿足一下自己貪吃的味蕾嗎?照過來~照過來! 簡單的黃豆芽加上些許紅蘿蔔絲,輕輕鬆鬆打造嘴饞天敵!佐上酸酸甜甜的調味,哇~想到都要流口水了啦! 事不宜遲!!現在就來動手試試看吧!\(^▽

海帶銀芽豆腐湯_低卡減肥食譜

  使用海帶、豆芽和豆腐一同烹煮,再加上富含鈣質的小魚乾,使湯頭更增添了美味香氣,清爽不油膩還能一次品嚐多種豐富食材,絕對讓您一喝就愛上唷!    食材 豆腐1/2盒